Hvis du virkelig ønsker forandring i dit liv, er det at arbejde med Mindfulness en fantastisk mulighed, som du kan give til dig selv. Bogen giver helt konkrete øvelser, du kan bruge i hverdagen og under mere målrettet træning. Lotte Paarup brænder ganske enkelt så meget for emnet, at du ikke kan lade være at følge med. Læs mere HER Mette sammensætter et Yoga Livs-Velvære program der hjælper dig præcist der hvor dit behov er. Hun underviser forløb i København og holder workshops og retreats i DK og udlandet. Udover yoga i hotellets nye magiske Shala (yoga rum), vil du også komme til at opleve det fantastiske Ni'mat Spa, som byder både på saunagus og nærende behandlinger. : (+45) 33 14 68 30 Start 13. oktober. Mindfulness træning på Kognitiv Center København. Hør mere om stressreduktion med MBSR (mindfulnessbaseret stessreduktion) og med MBI (mindfulness-based intervention). I'm trained to work in a variety of settings to provide individualized and group classes. 22/1 2022 08.00 - 08.30 Yoga I haven (hvis vejret tillader dette) 16.30 - 18.30 Yoga . Den fælles praksis vil bestå af siddende og liggende meditationer, sanseøvelser og Yinmind yoga. Deltagerne har alle mulige - eller ofte slet ingen - forudsætninger i forhold til yoga. Tlf. 17.15-18.30 - Kaffe, the og sludren fra kl. Hvis du er berettiget til nedsat pris, beregnes denne senere i din tilmelding. Fundet i bogenDer plejer atværemange forskellige hold inden for afspænding, yoga og meditation. ... Her er et par referencer: Århus: www.kognitivklinik.dk www.kognitivgruppen.dk København: www.stressreduktion.dk www.mindfullife.dk Odense: ... "Yoga should be for everyone! På vores 100 timers Yoga og Mindfulness instruktøruddannelse vil vi undervise omkring følgende emner. Vælg formiddagsholdet kl. . Alle tilmeldte modtager direkte besked i god tid. Meditation, yoga, mindfulness og retreat centralt på Frederiksberg (København) Nyt gruppeforløb starter sep. 2021, ca hver 14. dag . Forløbet her giver mig både personlig indsigt, ro og afspænding. Mindfulness yoga er en blid yogaform, der kan praktiseres af alle, og kombinationen af Mindfulness og yoga er en af de mest effektive genveje til øget overskud. Historiker Rasmus Dahlberg og politolog Philip Chr. Ulrich giver i denne bog en indføring i amerikansk politik og historie med portrætterne af de første 44 mænd i Det Hvide Hus, fra George Washington til Donald Trump. Der kan lejes sengelinned til 150 kr. Kun i begrænset omfang kan disse data identificere dig som bruger. Hold denne cookie aktiveret for at hjælpe os med at forbedre vores hjemmeside. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at henvende dig på tlf. Fundet i bogenPenguin Books, US Meditation til det nye årtusinde. Ashehoug, København How to Practice. Random House, London The Heart of Compassion. Lotus Press, US Universet i et enkelt atom. Aschehoug, København Hatha Yoga. ved tidlig tilmelding Ikke medlemmer: 3.000 kr. Iyengar Yoga to gange om dagen med Ilse samt en fantastisk Gudinde-workshop med Gitte Poulsen. 1:1 Yoga Forløb med dit helt eget personlige program. Igennem de seneste årtier er vi begyndt at støde mere og mere på ordet "Mindfulness". Gavekort. Mindfulness fortsætterkursus Jeg har tidligere stiftet bekendtskab med mindfulness, og ville gerne lære mere. Aftenskolen er åben for alle uden krav om coronapas. Næste kursusstart Fredagshold lige uger - opstart 26.08.2022. Der bliver dog ikke gjort brug af disse data i forhold til den enkelte bruger. Med YOGA & Kreativ Mindfulness :o) ~ Skab indre Ro, Harmoni & Overskud. Meditation og mindfulness Urban retreat - yoga, spa og mindfulness . 29 Dec 2021. Mindful yoga er blide bevægelser, dybe åndedrag og lange stræk. Fundet i bogenMoore, A. & Malinowski, P. (2009): Meditation, mindfulness and cognitive flexibility. Consciousness and cognition. 18, 176186. ... København: Hans Reitzels Forlag. ... KabatZinn har i årtier studeret zen, yoga og buddhisme. Som den fjerde tilbyder vi igen en formiddagstime med mindfulness og yoga. På denne rejse har du mulighed for at dedikere en hel uge til kærlig egenomsorg og opladning med hjertevarm yoga og mindfulness i skønne omgivelser. Skab forandring i dit liv med simple og virkningsfulde redskaber, der lærer dig at lytte, til det der er vigtigt for at leve i balance med krop, sind og ånd. Mindfulness Baseret Stress reduktion, og Mindfulness Baserst Cognitiv terapi MBSR / MBCT, og andre MIndfulness og Compassion baserede interventioner, MBI.og CCT mm. En introduktion til hvad yoga er, og hvordan vejrtrækning, meditation og mindfulness påvirker kroppen og sindet. Sisse Jensen Dall er FCK’s faste yogalærer og uddannet specifikt i yoga for sportsfolk. Børn på 8-12 år, som er i gang med eller har gennemført et cool kids forløb, er velkomne. 4596 0100 eller e-mail adm@fofkbh.dk, FOF København Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere massive mængder data gennem hjernen. I 1987 var han på et 14dages kursus hos Skandinavisk Yoga og Meditationsskole i Småland i Sverige. Aktivér nødvendige cookies så vi kan gemme dine præferencer! Der er ikke nogen produkter, som matcher de kriterier, du har angivet. The power of manifestation workshop. Nytårsretreat på Sydfynsk Gods. Desuden: skabe harmoni mellem hjernes og hjertets frekvens Arbejde med intention, ønske og længsel. Mindfulness. Hvis du oversætter Mindfulness til dansk, vil det jo betyde at ”være til stede og at reagere i forhold til omverdenen i en fuldt udviklet bevidsthedstilstand.” Derfor indebærer det at arbejde med mindfulness meget mere end at meditere. Book Yoga. Line Buch er psykoterapeut, stresscoach, coach og uddannet Mindfulness MBSR og MBCT underviser. The Sequence - 1 sekvens der vil blive udforsket i dybden, med integreret alignment. Free Flow Yoga & Massage tilbyder firmayoga, undervisning i hormonyoga for kvinder, yogaundervisning af elever og lærere i skoler og gymnasier, holdundervisning i vinyasayoga og yogamassage. Du vil blive guidet trygt ind i stillingerne og i mindfulness delen som kombineres i eller mellem stillingerne. Trine er Yin Yoga enthusiast og en af Danmarks bedst uddannede Yin Yoga instruktører. I denne uges Kbh Treat får du nemlig en 'drop in class' for bare 100 kr. Fra Krise til kærlighed indeholder en række af forfatterens guidede meditationer, som kan downloades fra et link i bogen. Eve Bengta Lorenzen er blandt pionererne inden for mindfulness i Danmark. 3-DAGES RETREAT - MINDFULNESS, YOGA, MEDITATION, STILHED . Med DEN SEJESTE SUPPEKUR er Martin og Zennie tilbage med en superkur, der fornyer energien, oplader immunforsvaret og får de ekstra kilo til at forsvinde. LÆR MINDFULNESS, LÆR YOGA, LÆR MEDITATION - RETREAT FOR BEGYNDERE. Yoga er efterhånden en folkesport, der tiltrækker både mødre, gravide, veninder, sportentusiaster og hesle-freaks, og med de mange grene af yoga, der findes er det forståeligt - men det kan også være svært at vide hvor man skal starte, fordi buddet er så stort. Dine ”automatikker”, dine ubevidste overbevisninger, følelser og tanker vil stadig være uforandrede. Yoga og mindfulness med Rikke Berg. Hvornår: 28/5 - 4/6 2022. Vælger du at indstille din browser, så du ikke modtager cookies, skal du være opmærksom på, at du kan gå glip af funktioner og lignende på hjemmesiden, som i så fald ikke vil fungere. 6.- 13. nov 2021. 1799 København V, Tlf. Yoga er ikke en holdsport – derfor er der plads til både begyndere og øvede på de fleste hold. Løngangstræde 18 kld., København. Hvis du døjer med rastløshed, bekymringer og dårlige tanker, kan de mentale og fysiske øvelser på kurserne hjælpe dig til at fokusere din opmærksomhed og få tankerne på rette kurs igen. Det kan være svært at falde ned og finde den indre ro i en travlt hverdag. Det kan være cookies, som husker din navigation på siden, valg i bokse og lignende. Mindfulness, yoga, meditation i København: Starter sep. 2021. VELKOMMEN. Gravid yoga er en dejlig og nydelsesfuld måde at forberede din krop og dit sind til fødslen. Thich Nhat Hanh er zenbuddhist. Hvis du deaktiverer denne cookie, vil vi ikke være i stand til at gemme dine præferencer. person. : (+45) 33 14 68 30 Fundet i bogen – Side 289Frydenlund, København. ... Hvis man søger på 'stress' og 'yoga' på Google, kommer der næsten 1 400 000 hits, marts 2010. 4. ... Psykologen Nadja Prætorius er et eksempel på en behandler, der bruger mindfulness i stressbehandling, ... Sådan afviser du cookies: Ved at ændre indstillingerne i din browser, kan du afvise cookies på din computer. Har du lyst til at holde din træning i meditation, afspænding og nærvær ved lige? På denne weekend får du effektive teknikker til leve med bevidst nærvær. Et mindfulness kursus er en god måde at tilegne sig de grundlæggende elementer i en meditations- og mindfulness praksis. mantrasang og yoga øvelser åbner vi til højere bevidsthed. Intet af denne indsamlede information kan identificere dig personligt. Københavns Idrætsforening for Udviklingshandicappede har en drøm. Curriculum Yoga. Den 20.-22. november 2020 er vi klar med endnu en yoga og mindfulness weekend. Afrejse fra: København. Derfor er DVD'en både egnet til begyndere og øvede og kan tilpasses din fysik, og hvad du er i humør til. Kontor-Yoga instruktør Nordsjælland 24 24 37 55 Byd Julen Glædeligt & Fredeligt Velkommen efter en Eftermiddag/Aften med Ren Selvforkælelse og Fordybelse. / 2.400 kr. Slugt er en roman om at lade sig opsluge og i sidste instans fortære af det man elsker. Om lidenskab, forelskelse, tab og sorg. Det Sunde Sind har til formål at hjælpe dig til større meningsfuldhed og ro i livet. Efterfødsels yoga i København fra 21. februar 2022. Meditation, Yoga og arbejde med din vejrtrækning kan hjælpe dig til at få mere ro i din krop og din psyke, hvilket er rigtig godt for dig, men det medfører ikke nødvendigvis en udvikling af din bevidsthed. Mindful yoga er yoga, hvor du inviteres til og guides ind i at slippe alle krav og forventninger. D. 12.-14. Fredag. ved tidlig tilmelding Ønsker du eneværelse koster det 500 kr. Samme hyggelige atmosfære, samme holdtyper, og ikke mindst de samme kompetente trænere. BEHANDLING - YOGA - MINDFULNESS. ekstra. Her tilbyder hun Stressterapi, mindfulness, yin yoga og Japansk Lifting - med et ekstra touch. Hvis du har lyst, kom i god tid og få en kop kaffe eller the, og en sludder med undertegnede og de andre. Undervisningen i yoga med meditation og mindfulness består af rolige, dybdevirkende fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og teknikker hentet fra meditation og mindfulness-traditionen. Sætninger som: ”Det er typisk mig – jeg prøver noget nyt, men ender altid det samme sted” – eller: ”Jeg undgår at bringe mig i visse situationer, fordi jeg ikke tør at lave fejl.” Genkender du noget af dig selv i disse sætninger? Og dermed få mere kontakt til de resurser og frugter, der ligger dér. Fundet i bogen – Side 48Alternative therapy, including yoga, meditation and mindfulness, also belong to a societal sector other than health and religion, namely economy. This is because the demand for these ... Yoga i København. Copenhagen: Videncenter for ... Fundet i bogenDet var hurtigere at køre nedenom søerne, men den sagnomspundne bro fyldte hende altid med det København, hun elskede. ... i mangel af selvdisciplin til at få dyrket yoga og mediteret – havde besluttet, måtte gøre det ud for afspænding. Mindful Flow er en ny, lækker yoga dvd af høj kvalitet og på internationalt niveau. Mindfulness er træning i at komme tilstede i nuet og opøve sin rummelighed og evne til at træffe bevidste valg. / 2.800 kr. Vores lærere er specialister med mange års erfaring i hvert deres fagområde. Anemette Olesen har i mange år beskæftiget sig med folketro og med heksenes "værdier" – og har noteret ned, når en sjov historie og egenskab blev tildelt planterne. Sådan er denne bog blevet til. Yoga i Helsinge og Hillerød. Mette Sode er lægeeksamineret stressterapeut, Mindfulness instruktør og Yin yoga instruktør. Yogaen på DVD'en foregår i et meditativt flow og DVD'en indeholder tre sekvenser af forskellig varighed og grad af intensitet. Desuden indgår fordybelse i emnerne perception, stress, vanskelig kommunikation og livsstilsvalg. Mindfulness og Yoga lørdag med Vickie. Yoga for alle - Gudindeworkshop - vinterbad med vildmarksbad - sjov og dejlig mad på skønne Samsø lige ned til vandet nær Ballen. Deltager antal: max. Han ved af egen erfaring, at meditation kan forandre hjernen. Som barn led han i flere år af svære panikanfald, som han overvandt gennem intensiv meditation. Glæden ved at være til er fyldt med helt enkle meditionsøvelser. Vi vandrer gennem 2 skove. Vi arbejder dybt i kroppen for at afhjælpe uro og spændinger, så vi igen kan føle os rolige, smidige, afslappede og i balance. Mindfulness mod stress og svære følelser - MBSR kursus i København. Blå Himmel i Værløse tilbyder. Nye kursusdatoer! Alternativ Behandler i København. Gennem forløbet optrænes mindfulness gennem liggende og siddende meditation, mindfulness-baseret yoga samt integration af mindfulness i hverdagen. Undervisningen i yoga med meditation og mindfulness er henvendt til dig, som trænger til at komme ned i gear og lære nogle teknikker til, hvordan du får større overskud i hverdagen. I Echo Ridge er det bedst at holde sine hemmeligheder for sig selv ... Karen M. McManus debuterede som YA- forfatter med det internationale hit En af os lyver. Hun er master i jounalistik fra Northeastern University. I den vestlige verden jager vi helst lykken, hvilket meget hurtigt kan blive et ørkesløst sisyfosarbejde. Corona har ført mange (heldige og uheldige) ting med sig, men for mange personer har tiden også åbnet nye døre. I alt 10 tirsdage kl 17.30-20.00. Fødselsforberedelse med Yoga & Mindfulness Vi tilbyder dig et skræddersyet kursus, hvor du ved hjælp af træning, opnår at kunne bruge vores effektive åndedrætsteknikker, gennem hele fødslens forløb. Med en 50 lektioners Yin Yoga læreruddannelse har du mulighed for at gå endnu dybere. Hver søndag i adventstiden kan medlemmerne i CCF København få foræret en gave mod julestress- og jag. Sådan sletter du dine cookies: Hvis du tidligere har accepteret cookies, kan disse også slettes. Vi vil gennem yoga, mindfulness og meditation ved hvert kursus opleve den nødvendige transformation fra jeg-bevidsthed til selvets bevidsthed. Styrkende både psykisk og fysisk. Der […] Jeg føler mig helt tryg ved hendes kompetente guidning og vejledning, og glæder mig hver gang til næste gang vi mødes. Kontor-Yoga instruktør og mindfulnesslærer Viby 60 21 41 09 ingrid@kontor-yoga.dk. 1610 Kbh. Tilmelding senest 1. sep. 2021. En drøm om at starte et yoga mindfulness hold op for børn og unge. Email: smf@live.dk, SOLVEIG MØLLER FINLAY Yoga og mindfulness weekend . YIN YOGA UDDANNELSE - EN STILLE REVOLUTION® Modulopbygget 200-timers Mindful Yin Yoga Uddannelse med Trine Hedegaard. På fødderne findes et fuldstændigt kort over hele kroppen - muskler, organer og nerver. Vores service er i fælleskab med vores klienter - gennem kropsterapi, behandling og yoga - at finde ud af, hvad der holder dem tilbage, og gøre noget ved det - Det er aldrig for sent at gøre noget. MINDFULNESS I KØBENHAVN Meditation, Yoga & Mindfulness. joga forside - [jo:ga] BLIV MEDLEM. Der er begrænsede antal værdibeviser til salg, så skynd dig at købe dit lige her. Forkæl dig selv med en uges (velfortjent) pause med tid til selvforkælelse og fordybelse uden afbrydelser. Byens Bedste Børneyoga for de 4-6 årige og Aerial Yoga for tweens/teens, med Sisse. Alle sammen ydelser der er med til, at hjælpe mennesker med at finde/få ro i krop og hoved. Hos Helhedspsykologi i København starter der løbende mindfulness kurser, som man kan tilmelde sig. Mindfulness og -yoga weekend på naturskønne Møn 18. Bliv Mindfulness Instruktør. FF YOGA&MIND, Kursus 9. maj 2022 Fødselsforberedelse med yoga & mindfulness (kl.15:15 - 17:30) 2.325 DKK Godt at vide Datoerne er faste, hvilket betyder at du ikke kan bytte datoer med andre hold der ligger online. Mail: adm@fofkbh.dk Få indre ro med yoga, meditation og mindfulness. Tlf. Mindfulness-kurser i København - øget mentalt velvære og større livskvalitet . Der er mange steder og mange muligheder, men der er få, hvis overhovedet nogen steder, der kan måle sig med den atmosfære af ro og kærlig omsorgsfuldhed, som man oplever her hos Pernille. Op gennem 1990erne uddannede han sig til Yoga- og meditationslærer ved skolens afdelinger i København, Aarhus og i Småland. Pris: 7.990,- pr. Som noget . Mindfulness 8-ugers kursus i København Prøv vores kurser - Næste mindfulness kursus starter 24. september. Mindful Yoga - Sund i krop og sind. Hun er uddannet af Yin Yogaens grundlæggere Sarah Powers & Paul Grilley, som anbefaler Trines uddannelse. Mindfulness 8-ugers kursus i København Prøv vores kurser - Næste mindfulness kursus starter 24. september. Som hjælper dig til at slippe dybe spændinger og blokeringer. Efter hver session modtager deltagerne en mail med anvisninger til hjemmepraksis. Sattva er et dedikeret yoga- og kursuscenter med undervisning i KBH og på Sydsjælland. NOV. 2022 . Kraftfuldt men også afslappende. 4596 0100 Bæredygtig ledelse beder læseren kigge ind i sig selv og derefter udad – og handle. Det er en krævende, men nødvendig bog! Læs mere om forfatterne, Steen Hildebrandt og Michael Stubberup. Prøv dig frem og bed endelig om hjælp fra din underviser undervejs. Kontor-Yoga instruktør, meditation & mindfulness underviser og yogalærer København yasminrajput@hotmail.com. Som ekstra bonus har jeg i Pernille mødt et indfølende, kærligt og meget rummeligt menneske, hun har en dejlig evne til både at være til stede for den enkelte og hele gruppen i et og samme øjeblik. af Ulla Steen | 20. nov 2021. De går fra mine arrangementer med et saligt smil om munden, en klar og strålende hud, skuldre som sidder, hvor skuldre skal sidde og ikke oppe om ørerne, en rankere holdning og engang sagde en deltager til mig: "det er som at få massage - bare indefra". Læs mere om vores kurser i mindful yogaUndervisningen i . • 1 x lang mindful walking, 3 timer • 2-3 havbad • 1 x stor Temple Yoga taske i kraftig canvas • 1 x yogatime hos Temple Yoga inden retreat • Yogamåtte, tæppe, øjenpude, pude sørger Temple Yoga for • En yoga- & mindfulnessinstruktør til rådighed under hele . På lager At arbejde med Mindfulness giver dig over tid flere valgmuligheder i dit liv, fordi du får en større psykisk fleksibilitet og dermed mindre frygt forbundet med at udforske dig selv og verden. Book Behandling. (Lige uger) kl. Ny Adelgade 5, 1104 København K. Få minutter fra Nørreport Station. 16.30 - 18.30 Yoga indendørs. Vi bevæger os langsomt, bruger åndedrættet og vender opmærksomheden indad for at få mest muligt ud af yogaen.Vi fokuserer på det vi mærker i stillingerne, så vi hjælper nervesystemet med at . Du kan se alle vores yogahold herunder. Vi er i Mettes yndlings park i Kbh og vejret bestemmer hvilke dage vi træner ude. Vi arbejder dybt i kroppen for at afhjælpe uro og spændinger, så vi igen kan føle os rolige, smidige, afslappede og i balance. 16.15, 26.08.22, 09.09.22, 23.09.22, 07.10.22, 21.10.22, 04.11.22, 18.11.22, 02.12.22, 16.12.22, Fredagshold lige uger - opstart 26.08.2022, Onsd. Det tilbyder jeg i min praksis i København. Mindful Camino / Nytårsretræte 2021 Madeira Dato: 15. Mindfullness yoga med Helle Werth Mindfulness og yoga er en af de mest effektive genveje til øget overskud. Du kan give et gavekort til en, du holder af. Bliv Mindfulness Instruktør på dette 8 ugers mindfulness kursus, hvor du vil lære at instruere enkeltpersoner eller mindre grupper i, hvordan de kan integrere Mindfulness i deres hverdag og på den måde opnå øget sundhed, det vil sige fysisk, psykisk og socialt velvære. ELLE har testet 9 forskellige yoga studier i København, så du ved hvor du skal søge mod for at finde den type yoga, der . Hos Helhedspsykologi i København starter der løbende mindfulness kurser, som man kan tilmelde sig. Yoga og meditation/Mindfulness onsdag lige uger. 3-dages Yoga retreat på Himmelbjerggården fra d. 5. At lære mindfulness kan bevirke, at fysiske symptomer som migræne, forhøjet blodtryk, stress og søvnproblemer kan minimeres, ligesom særligt sensitive mennesker kan bruge kurser i mindfulness som værktøj til en afbalancering af nervesystemet. Rejs med Trine Winther væk fra novembers mørke og ned til sol og varme på Kap Verde. Bogen præsenterer 40 yogaøvelser for de allermindste og tager udgangspunkt i leg og fantasi ved hjælp af remser, som er tilknyttet de enkelte øvelser. Booking/skema; Butik; Checkout; Handelsbetingelser Vores yogahold er som udgangspunkt ikke opdelt i niveauer. Du har 117 dårlige undskyldninger, jeg har 117 tips til en sundere hverdag. Modtager du denne bog som gave? Det er kærligt ment. Tag dig en kold øl og læs den. Niels Honoré er fysioterapeut, foredragsholder og hjemmehjælper. yoga og mindfulness. Det kan bruges til at shoppe yogatøj og udstyr frit på Yogalove.dk. Mindfulness kursus på Østerbro i København. Se også fordybelsesdage - fortsætterkurser med særlig fokus på den siddende meditation. På dette kursus, får du muligheden for at blive afstresset og fyldt op med ny og frisk energi.En god mindfulnesspraksis betyder også, at du vil evne at være mere nærværende, åben og fordomsfri for dine omgivelser. HIMLEN OVER MIN FARS TAG er historien om en teenagepige, der bliver efterladt i et krigshærget land, langt fra den hverdag hun kender i Danmark. Ingrid Ulrich. Det betyder, at du kan deltage på alle FOF Københavns yogakurser, uanset om du er nybegynder eller har dyrket yoga i mange år. Tid Onsd. CVR-nr. Vi bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse. Det langsomme tempo og det rolige åndedræt gør, at du lærer at være tilstede i nuet og føle en større kontakt til din krop og dit indre. Det er vores drivkraft! Efter hver enkelt gang går jeg afspændt og glad hjem med nyfunden ro, og man kan fysisk mærke, at yoga øvelserne er nået ud i alle kroppens ”kroge”. hos nyåbnede Kaílo yoga på Badstuestræde 11 i Indre By (normalpris 189 kr. Som den anden kan vi tilbyde en formiddagstime med mindfulness og yoga. Anne Goncalves er yoga & mindfulnesslærer og forfatter til bogen Yoga mod stress. Tilmeld dig vores nyhedsbrev på: www.trinehedegaard.dk Ligesom eleven vil kunne videregive dette til deres fremtidige kunder. Yoga er en af de allerbedste måder at stresse af og finde ro i sig selv på, og det er utrolig nemt at komme i gang med. På Møn, i fantastiske omgivelser, vil du opleve at komme helt ned i gear og lade din indre ro blive din […] Deltag i vores ugentlige hold, kom til workshops eller weekend retreats. Her kan du også tilmelde dig yogaundervisningen i København. Nyd en uges yoga- og mindfulnessrejse med fødderne i det kridhvide sand til lyden af bølgerne og med havbrise i håret. På vores kurser i yoga med meditation og mindfulness kan du få et pusterum og lære, hvordan du tackler en stresset dagligdag gennem et øget fokus på din krop og dit åndedræt.
Lavendelolie Vaskemaskine, Ressourceforløb Akasse, Indretning Pigeværelse 3 år, Enduro Mover Til Campingvogn, Bedste Hesteforsikring, 14 Dages Vejr Funchal, Madeira,